（记者：丁润松 姚思丞）2026年正值中央红军长征胜利90周年，7月13日至18日，南昌大学焕奎书院“一九三四·于河新征”实践队奔赴于都，以“踏访长征出发地，赓续奋进新力量”为主题，创新实施“1+9+3+4”特色实践路线——1场沉浸体验、9公里红军小道徒步、3户红军家庭寻访、4处红色遗迹瞻仰，在行走中感悟长征精神。

实践队首站走进长征大剧院，观看《长征第一渡》，在震撼的舞台演绎中叩问初心。次日奔赴祁禄山，重走9公里红军小道，崎岖山路、烈日当空，队员们用脚步复刻红军隐蔽行军的艰难。在中央红军长征出发纪念馆，绣球草鞋的动人故事令队员热泪盈眶——老红军谢志坚珍藏草鞋一生，返乡后才知恋人春秀终身守望；队员们随后前往民俗馆，在匠人指导下亲手编织草鞋，于黄麻摩擦与重复劳作中真切体会革命年代的艰辛不易。

实践队先后走访易克美、孙观发、丁爷爷三户红军家庭。易克美家中四封泛黄家书记录三位红军爷爷的壮烈往事；潭头村孙观发老人追忆1934年村中33人出征仅1人返乡，他本人受革命精神感召参军入伍、荣立三等功，退伍后完成红色宣讲6500余场；95岁的丁爷爷颤巍巍指向墙上烈士证明书——“我的父亲丁发陀，红五军团战士，北上无音讯”。三户家史，是长征精神最鲜活的注脚。

在潭头社区，队员为孙观发老人和乡亲们测量血压、发放健康科普手册，以专业所学服务老区群众；走进富硒果蔬基地，见证脱贫攻坚与乡村振兴给老区带来的巨变。在中央红军长征出发纪念园、毛泽东故居与长征渡口，队员敬献花篮、参观瞻仰，面向贡水庄严宣誓。此次实践将红色走读与健康服务深度融合，队员们从烽火家书、崎岖山路与朴素劳作中汲取奋进力量，立志以仁心仁术服务人民健康，走好新时代的长征路。

从舞台上的热泪盈眶，到山间小道的挥汗如雨；从红军后人的深情讲述，到指尖草鞋的粗粝质感；从义诊台前的细心叮咛，到富硒田间的振兴图景——六天于都之行，实践队员们以脚步丈量长征历史，用心灵感悟信仰力量。九十年前，先辈们从这里出发，踏上漫漫征途；今天，新时代青年在这里汲取精神养分，接续奋斗。焕奎书院学子将带着此行收获的坚韧与初心，赓续红色血脉，锤炼过硬本领，以医学专长守护人民健康，在属于这一代人的长征路上奋勇前行。

编辑：李乐